保育園で給食を食べない1歳の娘にした3つの工夫!

保育園への入園が決まり、通い始めたのはいいけれど、子供が給食を食べてくれなくて悩んでいませんか?我が1歳の娘は、保育園で給食をなかなか食べてくれなかったのですが、今ではしっかりと食べるようになりました。どうすれば食べてくれるのか、いろいろと調べ、私が実際に試してみたことをまとめておきます。

 

保育園で給食を食べない1歳児の原因

給食を食べない-1

 

1歳前後は、自宅でも『遊び食べ』、『食べムラ』や『好き嫌い』の多い時期です。

 

■もともと食べることに興味がない子
■食べる事以外に興味のある子

 

にとっては、なかなか食べないこともあります。

 

また、人見知りや場所見知りのある子だと余計食べないことも多いです。

 

わが子は、最初、フードコートなどでご飯を食べるということすらいやみたいで、ギャン泣きしていました。そんな子だったので、保育園ですぐに給食を食べると思っていませんでした。

 

他にも、給食を食べたがらない原因があります。

 

味付けが苦手な子

給食を食べない3

 

味付けが苦手で、ベビーフードなどは一切口にしなかった我が子。自宅での味付けでも、食べてくれるものとそうでないものが多くて、味付けに悩んだことがありました。そのため、保育園の味付けに慣れるまで時間がかかるかなと思っていました。

 


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食器にこだわりがある子

 

自宅で使い慣れている食器じゃないと食べない子。スプーンやフォークなど自宅で使い慣れた食器で食べることが好きで、それ以外のものでは食べたくないという子もいます。わが子は、外食する時、自宅で使っているものを持参してお弁当を食べています。

 

保育園の給食を食べない1歳の娘に実践したこと

保育園で給食を食べない1歳の娘に、いろいろと工夫した結果、食べてくれるようになったので、私が娘に実践したことを紹介していきますね。

 

保育園で使っている食器に買い替えた

給食を食べない2

 

まず、先生に保育園の給食の様子を確認させてもらいました。

 

保育園で使っている食器と同じようなお茶わんやスプーンなどを買いそろえてみました。今までは離乳食の延長でお茶碗とお椀は使っていたのですが、すべて保育園で使っているのとおなじメラミン食器を買いそろえてみました。

 

スプーンも軽い木製のスプーンを持たせていたのですが、それではダメかと思ってスプーンも保育園で使っている同じものに買い替えてみました。

 

娘はくまのがっこうのジャッキーが好きなので、探してみたら、楽天で扱っていたので、即購入しました。

 

メラニン食器は白のシンプルなものが多いのですが、キャラクターの食器もあるので、お子さんの好きなキャラクターがあればそのキャラクターのメラニン食器を使ってみるのもいいですよ。

 

特にキャラクターにこだわりがなければ白いメラニン食器でもいいと思います。お値段もかなり手頃なので、試に使ってみることをおすすめします。

 

 

保育園の給食メニューを自宅で作った

給食食べない4

 

給食の献立を一カ月分渡してもらえる保育園だったので、それを見つつ、少しずつ幼児食メニューを自宅でも作ってみました。

 

初めて食べるものとか、少し間をあけると初めてとみなす我が子だったので、同じメニューを少しずつ作って食べてもらうことにしました。

 

もちろん一回では食べないこともあるのですが、二回目だと食べてくれるようになりました。

 

◆保育園で使用している食器を買って家でも使うようにした
◆給食の献立を自宅でも作って料理を慣れさせた

 

娘に給食について話し掛けた

 

毎日登園途中に、言い聞かせるように言葉がけをしていくようにしました。

 

給食食べたいと思ったら食べたらいいよ。
おなかすいたままだとつらいよ。
給食みんなで食べている様子をしっかりと見ながら、食べたくなったら食べてきたらいいよ。

 

など、娘に伝え続けていました。すると、通い始めて3週間、ようやく完食しました。

 

無理に食べさせない(おまけ)

娘が入園した保育園は、子どもが給食を食べてくれるようになるまで待ってくれました。保育園という環境に慣れてないことを考えてくださり、無理に食べさせようとはしなかった気遣いはうれしい限りです。小規模保育園だから、できることだったのかもしれません。

 

自宅でも無理やり食べさせるのではなく、子供が自然に食べてくれるまで待つことをオススメします。

 

保育園とは対照的に、うちの主人は、娘が嫌がる食べ物も無理に食べさせようとしているので、娘はどんどん食べ物が嫌いになっている気がします><

 

まとめ

子どもが保育園の給食を食べないと、思わず悩んでしまいますよね。

 

どうして食べてくれないんだろう?と悩みつつ、好き嫌いが原因の場合もありますが、1歳前後はそういう時期かもしれないと深く考えすぎないというのもアリかと思います。

 

保育園という環境に慣れるまで、待ってみるというのもいいかと思います。

 

ただ、できることは、何でもトライしてみることが大切ですよね。保育園で使っている食器を自宅でも使ってみたり、献立と同じ給食を自宅でも作ってみて慣れてもらうというのもいいですよ。

 

保育園に慣れるまで、「保育園でお友達と遊んでおいで」と笑顔で送り出すことがよいといわれています。

 

同じように「保育園で給食食べたかったら食べておいで」とか、「保育園の友達とみんなで給食食べておいで」と保育園に行く日に登園途中にずっと言い聞かせていました。

 

◆保育園と同じ食器を自宅でも使ってみる
◆保育園のメニューを自宅で作って慣れさせる
◆給食の話題を話し掛ける

 

やはり、保育園で給食を食べてくれるようになると落ち着きますよね。でも、うれしい反面成長を感じてどこか寂しかったりします。こうやって少しずつ成長を楽しんでいかないといけないですね。

 

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